Waarom je met veganistisch eten af zult vallen.
Wie droomt over een slank figuur en dure afslankpillen koopt, hebben we goed nieuws. Je hoeft helemaal geen dure afslankkuren te volgen, afslankpillen te kopen of een afslank vakantie te boeken, om op een gezonde manier af te kunnen vallen en af te slanken.
Veganistisch eten en gezonde levensstijl
Veganistisch eten en een gezonde levensstijl doet al wonderen. Als je een veganistisch dieet combineert met veel water drinken, voldoende bewegen en veel fruit en groente eten, kom je al een heel eind. Veganistisch eten bevat immers veel minder verzadigde vetten dan eten met vlees en vis en is daarnaast ook nog eens cholesterol verlagend. De vraag is dan ook waarom afslankstudio’s en organisaties van afslank- en afval vakanties niet vaker het wapen van een veganistisch eten hanteren.
Waarom val je van een veganistisch dieet af?omega 3, 6 en 9 vetten en allemaal licht verteerbaar.
Veganistisch eten is eten zonder vlees, vis, dierlijke vetten, eieren, melk en honing.
Je laat dus dierlijke producten in je maaltijd weg die niet zo goed voor jou en je gewicht zijn.
Hier vind je alle informatie over veganistisch eten en afvallen.